TROSSINGEN – Am Freitag, 26.02.2021 um 12:30 Uhr kann zusam­men mit Helen van Almsick und Vivia­ne Chassot bei der akade­mi­schen viertel Stunde „durch­ge­at­met“ werden. Das Online-Angebot ist kosten­frei und wird zukünf­tig jeden Freitag um 12:30 Uhr angeboten. 

Als Ausbil­dungs­in­sti­tut für Akkor­de­on­päd­ago­gik beschäf­ti­gen wir uns inten­siv mit der Klang­er­zeu­gung, der Balgfüh­rung, unserer Haltung – mit der Seele und der Basis der Tonerzeu­gung: dem Atem. Wir nehmen wahr, wie sich das „Luft holen“ unserer Gesell­schaft zu verän­dern scheint. Das Atmen ist flacher gewor­den, nicht nur unter der Maske – sicher auch durch die gesam­ten Eindrü­cke der Pande­mie. Uns stockt der Atem, manche halten öfter als sonst die Luft an. Asthma­ti­ker, Aller­gi­ker und auch Covid 19-Genese­ne haben es noch schwe­rer durch­zu­at­men in diesen Zeiten. Hier helfen geziel­te Atemübun­gen, sich Zeit zu nehmen und sich auf den Atemfluss in entspann­ter Atmosphä­re zu konzen­trie­ren. „Ich finde diese Initia­ti­ve sehr wertvoll und hilfreich – letzt­lich tut die Teilnah­me auch allen gut, die Vorer­kran­kun­gen der Atmungs­or­ga­ne oder opera­ti­ve Eingrif­fe an der Lunge hatten.“ (Dr. med. Thomas Wester­mann, Chefarzt der Abtei­lung für Innere Medizin – Fachbe­reich Pneumo­lo­gie am St. Marien-Kranken­hau­ses Ahaus-Vreden)

So entstand in Gesprä­chen mit Studie­ren­den und Dozent*innen das Format „Durch­at­men“. Ein akade­mi­sches „Viertel-Stünd­chen“ zum Luft holen, Innehal­ten und Loslas­sen. Atemübun­gen und kreati­ve Impul­se: Die Atmung durch leich­te Übungen beobach­ten, sie aktivie­ren und trainie­ren. Der Trans­fer in den Alltag ist leicht und geschieht fast unbemerkt. Im Anschluss gibt es musika­lisch- kreati­ven Input – lassen Sie sich überraschen.

In Zusam­men­ar­beit mit Dozent*innen und Studie­ren­den des Hohner-Konser­va­to­ri­ums Trossin­gen, moderie­ren Vivia­ne Chassot und Helen van Almsick das wöchent­li­che Online-Treffen.

Termin: freitags 12:30–12:50 – Online über Zoom – Start Freitag, 26.02.2021

Bitte beach­ten Sie bei Teilnah­me die aktuel­len Hygie­ne­be­stim­mun­gen. Optima­ler Weise befin­den Sie sich allei­ne in einem Raum, den Sie danach lüften können.
Gerne können Sie sich kosten­frei den Link zur Veran­stal­tung zusen­den lassen: info@hohner-konservatorium.de